Diet plan, food diary, macro calculator, calorie counter and healthy recipes, all in one convenient place. Get healthy and feel great with Lifesum!
Looking to try a keto, fasting, paleo or sugar free diet? We have the perfect diet plans for any goal. Need a health tracker to stay in check? Fear not. We've got an intuitive food diary, macro calculator and tons of nutritional guidance.
Meal planner and macro tracker - TOP Lifesum features:
● Diet plan & diet tips for any goal - lose weight and eat healthy
● Keto, fasting, paleo, sugar detox and more diets & plans
● Calorie counter & food tracker with barcode scanner for easy logging
● Macro calculator - keeps tabs on daily macros, nutrition & calories
● Food planner - eat healthy food from delicious recipes for any plan
● Health tracker - stay on top of fitness and health
WEIGHT LOSS AND DIET PLAN
Lose weight with a personalized diet plan. Take our test to discover which food planner is the most suitable based on schedule and lifestyle. From fasting, paleo to sugar free diets and everything in between, we have the right plan to achieve any weight loss goal.
RECIPES AND MEAL PLANNER
Healthy recipes to support all meal plans. Stuck in a diet rut? Explore tasty keto recipes, beat cravings with a no sugar meal plan or search for paleo food lists and snacks.
CALORIE COUNTER AND FOOD PLANNER
Calorie counter and food tracker functions provide an overview of daily nutritional values. Did a workout today? Go premium and sync Lifesum with FitBit, Runkeeper, Moves and other fitness apps.
FOOD DIARY AND MACRO TRACKER
Macros mythbusting. It's easy with our macro tracker - reach the right type of energy consumption with the macro calculator. Simply scan barcodes for macros and nutritional information, or enter manually.
Join 40 million users on the journey to better health and discover how tracking small habits can make a big difference in becoming happier and healthier.
Download Lifesum now and improve your health today! Also benefit from daily feedback to stay focused and motivated when working towards weight loss goals.
Lifesum integrates with Google Fit and S Health allowing users to export nutrition and exercise data from Lifesum to Google Fit and S Health, and import fitness data, weight and body measurements back to Lifesum.
For extended features such as specialized diets and detailed nutrition information, and to sync with fitness apps such as Moves, Nokia Health, FitBit, Jawbone, Endomondo and Runkeeper, get the Lifesum Premium membership.
http://api.lifesum.com/mobile-terms
แผนอาหาร, ไดอารี่อาหาร, เครื่องคิดเลขแมโคร, เคาน์เตอร์แคลอรี่และสูตรอาหารเพื่อสุขภาพทั้งหมดนี้อยู่ในที่เดียว รับสุขภาพที่ดีและรู้สึกดีกับ Lifesum!
กำลังมองหาที่จะลองอาหาร Keto อดอาหาร Paleo หรือน้ำตาล? เรามีแผนอาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับเป้าหมายใด ๆ ต้องการตัวติดตามสุขภาพเพื่ออยู่ในการตรวจสอบหรือไม่? อย่ากลัวเลย เรามีไดอารี่อาหารที่ใช้งานง่ายเครื่องคิดเลขมาโครและคำแนะนำทางโภชนาการมากมาย
นักวางแผนมื้ออาหารและมาโครติดตาม - ฟีเจอร์ Life Lifum ของ TOP:
●แผนอาหารและเคล็ดลับอาหารสำหรับเป้าหมายใด ๆ - ลดน้ำหนักและกินเพื่อสุขภาพ
● Keto อดอาหาร paleo น้ำตาลดีท็อกซ์และอาหารและแผนเพิ่มเติม
●ตัวนับแคลอรี่และตัวติดตามอาหารพร้อมเครื่องสแกนบาร์โค้ดเพื่อการบันทึกที่ง่าย
●เครื่องคิดเลขมาโคร - เก็บแท็บมาโครโภชนาการและแคลอรี่ทุกวัน
●นักวางแผนอาหาร - กินอาหารเพื่อสุขภาพจากสูตรอาหารแสนอร่อยสำหรับทุกแผน
●ตัวติดตามสุขภาพ - อยู่เหนือความฟิตและสุขภาพ
การสูญเสียน้ำหนักและแผนอาหาร
ลดน้ำหนักด้วยแผนอาหารส่วนบุคคล ทำแบบทดสอบของเราเพื่อค้นหาว่านักวางแผนอาหารคนใดเหมาะสมที่สุดตามกำหนดการและไลฟ์สไตล์ จากการอดอาหาร paleo ไปจนถึงอาหารที่ปราศจากน้ำตาลและทุกอย่างในระหว่างนั้นเรามีแผนการที่เหมาะสมเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนัก
สูตรอาหารและอาหารมื้อพิเศษ
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อรองรับแผนการอาหารทุกมื้อ ติดอยู่ในร่องอาหารหรือไม่? สำรวจสูตรอาหาร Keto แสนอร่อยเอาชนะความอยากโดยไม่มีแผนมื้ออาหารหรือค้นหารายการอาหาร Paleo และของว่าง
ตัวนับแคลอรี่และแพลนเนอร์อาหาร
ฟังก์ชันตัวนับแคลอรี่และตัวติดตามอาหารให้ภาพรวมของคุณค่าทางโภชนาการทุกวัน ออกกำลังกายวันนี้หรือไม่? ใช้งานพรีเมี่ยมและซิงค์ Lifesum ด้วย FitBit, Runkeeper, Moves และแอพฟิตเนสอื่น ๆ
อาหารไดอารี่และแมคโครติดตาม
มาโครที่เป็นตำนาน เป็นเรื่องง่ายด้วยตัวติดตามมาโครของเรา - เข้าถึงการใช้พลังงานอย่างเหมาะสมด้วยเครื่องคิดเลขมาโคร เพียงสแกนบาร์โค้ดเพื่อหามาโครและข้อมูลโภชนาการหรือป้อนด้วยตนเอง
เข้าร่วมกับผู้ใช้ 40 ล้านคนในการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและค้นพบวิธีการติดตามพฤติกรรมเล็ก ๆ ที่สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในการมีความสุขและมีสุขภาพที่ดีขึ้น
ดาวน์โหลด Lifesum ทันทีและปรับปรุงสุขภาพของคุณวันนี้! นอกจากนี้ยังได้รับประโยชน์จากข้อเสนอแนะทุกวันเพื่อมุ่งเน้นและมีแรงจูงใจเมื่อทำงานไปสู่เป้าหมายการลดน้ำหนัก
Lifesum ผสานรวมกับ Google Fit และ S Health ทำให้ผู้ใช้สามารถส่งออกโภชนาการและข้อมูลการออกกำลังกายจาก Lifesum ไปยัง Google Fit และ S Health และนำเข้าข้อมูลการออกกำลังกายน้ำหนักและการวัดร่างกายกลับสู่ Lifesum
สำหรับคุณสมบัติเพิ่มเติมเช่นอาหารพิเศษและข้อมูลโภชนาการอย่างละเอียดและซิงค์กับแอพฟิตเนสเช่น Moves, Nokia Health, FitBit, Jawbone, Endomondo และ Runkeeper เพื่อรับสมาชิก Lifesum Premium
http://api.lifesum.com/mobile-terms